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Puten-Burger
TM5 TM6

Puten-Burger
4.1 (57 評分 )
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食材

  • 450 g Putenbrustfilets, ohne Haut, sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
  • 7 - 8 Stängel Koriander (5 g)
  • 60 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Ingwer, gemahlen
  • ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
  • Öl zum Braten
營養價值
每 1 Stück
卡路里
623 kJ / 149 kcal
蛋白質
28 g
碳水化合物
2 g
脂肪
3 g
纖維
0.5 g

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