裝置與配件
Tavuklu Kuskus Salatası
準備 5 分
總時間 1小時 45 分
6 porsiyon
食材
-
su1000 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (5-6 cm)300 g
-
kuskus300 g
-
tuz2 tk
-
sarımsak1 diş
-
dereotu sadece yaprakları6 - 8 dal
-
yoğurt500 g
-
mayonez55 g
-
zeytinyağı3 yk
-
toz kırmızı biber1 tk
-
ceviz parçalara bölünmüş25 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
鈉
902.9 mg
蛋白質
21.2 g
卡路里
1863.9 kJ /
445.5 kcal
脂肪
21 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
43.6 g