裝置與配件
Bacalhau no sous vide com molho de dill e purê de pimentão
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
2 porções
食材
Preparação do purê
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pimentão vermelho cortados em metades, sem sementes300 g
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dentes de alho2
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azeite de oliva extra virgem10 g
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tomilho só as folhas5 talos de
Bacalhau
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postas de bacalhau dessalgado (200 g cada, com pele e 3 cm espessura aprox.)2
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salq.b.
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pimenta do reino preta em póq.b.
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salsinha fresca2 talos de
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azeite de oliva extra virgem30 g
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água (aprox.)1850 g
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vinagre de maçã30 g
Molho
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cebola50 g
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dill fresco5 talos de
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vinho branco seco50 g
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creme de leite100 g
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amido de milho1 c. chá de
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sal½ c. chá de
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pimenta do reino preta em pó1 pitada
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azeite de oliva extra virgemq.b.
難易度
中等
營養價值 每 1 porção
鈉
6566.9 mg
蛋白質
54.7 g
卡路里
2910.2 kJ /
695.6 kcal
脂肪
41 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
21.9 g