裝置與配件
Hamburguesas de carne
準備 25 分
總時間 1小時
6 unidades
食材
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150 g de cebolla cortada en cuartos
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2 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
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20 g de aceite de oliva
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1000 g de carne de vacuno, cortada en trozos de 3 cm semicongelado (ver sugerencias)
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40 gramo pan rallado (非必選)
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2 yema de huevo (de gallina)
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1 cucharadita de sal
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3 pellizcos de pimienta negra molida
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1 cucharadita de mostaza de Dijon1 cucharadita de mostaza
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6 pan de hamburguesas
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1 tomate en rodajas
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6 hoja de lechuga
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
934.6 mg
蛋白質
45.5 g
卡路里
2177.7 kJ /
518.5 kcal
脂肪
19.1 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
39.8 g
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