裝置與配件
Granola d'automne
準備 5 分
總時間 45 分
1 bocal
食材
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60 g de noisettes
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60 g d'amandes crues
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60 g de noix de pécan
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30 g de noix de cajou
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300 g de flocons d'avoine
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4 c. à café de cannelle en poudre
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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½ c. à café de fleur de sel
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6 c. à soupe de sirop d'érable
難易度
簡單
營養價值 每 1 bocal
鈉
966.9 mg
蛋白質
83.8 g
卡路里
12753.1 kJ /
3048.1 kcal
脂肪
170.5 g
纖維
57.4 g
飽和脂肪
18.4 g
碳水化合物
328.1 g