Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

無評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 pièces

食材

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 125 mg

蛋白質 7.2 g

卡路里 619.5 kJ / 148.1 kcal

脂肪 7.8 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 2.2 g

碳水化合物 13 g

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