裝置與配件
Hachis Parmentier à la patate douce
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 portions
食材
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½ oignon
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1 gousse d'ail
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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75 g de champignons de Paris frais coupés en deux
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350 g d'escalopes de dinde
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2 tranches de jambon blanc
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2 pincées de sel
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2 pincées de poivre blanc moulu
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400 g de patates douces en morceaux
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200 g de pommes de terre en morceaux
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100 g de lait demi-écrémé
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1 pincée de noix de muscade en poudre
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2 c. à soupe de crème fraîche
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15 g de gruyère
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
622.6 mg
蛋白質
31.6 g
卡路里
1478.9 kJ /
353.5 kcal
脂肪
9.6 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
34.7 g