裝置與配件
Nachos cu chilli și brânză
準備 15 分
總時間 40 分
6 porții
食材
-
ceapă sferturi150 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal40 g
-
carne tocată de vită desfăcută în bucăți200 g
-
roșii cuburi, din conservă160 g
-
pastă de roșii1 lingură
-
zahăr extrafin1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
foaie de dafin, uscată1
-
turmeric uscat, măcinat1 priză
-
boia de ardei, dulce1 priză
-
oregano uscat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
cuișoare măcinate1 priză
-
piper cayenne, măcinat1 priză
-
fasole kidney, din conservă clătită200 g
-
ciocolată amăruie, 50% cacao bucăți mici sau butoni15 g
-
chips de tortilla200 g
-
ardei iute jalapeño, din conservă50 g
-
brânză Cheddar rasă200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
18.95 g
卡路里
2253 kJ /
539 kcal
脂肪
38.6 g
纖維
5.18 g
碳水化合物
28.98 g