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Vollkorneck
TM6 TM5

Vollkorneck
4.2 (24 評分 )
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食材

  • 150 g Roggenkörner
  • 150 g Dinkelkorn
  • 400 g Weizenkörner
  • 700 g Wasser
  • 1 ½ TL Backferment, Spezial-Backferment (z.B. von Sekowa)
  • 60 g Sonnenblumenkerne
  • 3 gestr. TL Salz
  • 50 g Weizenmehl
  • Butter zum Einfetten
營養價值
每 1 Scheibe
卡路里
248 kJ / 59 kcal
蛋白質
2 g
碳水化合物
10 g
脂肪
1 g
纖維
2 g

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