Pain à la farine d'épeautre

Pain à la farine d'épeautre

4.6 66 評分

準備 20 分

總時間 4小時

6 parts

食材

300 g de graines d'épeautre
300 g d'eau et un peu pour la cuisson
15 g de levure boulangère fraîche
200 g de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail
2 c. à café bombées de sel

難易度

簡單

營養價值每 1 part

蛋白質 9.5 g

卡路里 1290 kJ / 304 kcal

脂肪 1.8 g

碳水化合物 61.5 g

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