裝置與配件
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
準備 10 分
總時間 1小時 25 分
6 porții
食材
-
ceapă jumătăți120 g
-
căței de usturoi3
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat grosier, plus feliat, pentru garnisit1
-
ulei vegetal20 g
-
pastă curry galbenă thailandeză50 g
-
lemon grass, verde2 bucăți
-
ghimbir proaspăt descojit, feliat (2 mm)20 g
-
frunze de limetă kaffir, proaspete (非必選)2
-
1000 g pulpe superioare de pui, cu piele și ospui (900-1000 g) (vezi variantă)1
-
apă600 g
-
lapte de cocos, la conservă250 g
-
orez tip basmati250 g
-
coriandru proaspăt pentru garnisit
-
limetă (非必選) feliată, pentru garnisit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
238 mg
蛋白質
46.6 g
卡路里
3232.1 kJ /
772.5 kcal
脂肪
42.8 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
14.3 g
碳水化合物
47.9 g