裝置與配件
Guacamole
準備 5 分
總時間 5 分
650 g
食材
-
coriandru proaspăt doar frunzele5 fire
-
100 g ceapă roșie, jumătățiceapă jumătăți100 g
-
chilli, proaspăt jumătăți, fără semințe2
-
cățel de usturoi1
-
roșie jumătăți1
-
avocado copt (2-3 avocado), bucăți450 g
-
2 linguri zeamă de limetă, proaspăt stoarsăzeamă de lămâie proaspăt stoarsă2 linguri
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 650 g
鈉
2379.9 mg
蛋白質
14.6 g
卡路里
3608 kJ /
862 kcal
脂肪
68.9 g
纖維
39.5 g
飽和脂肪
9.6 g
碳水化合物
69.5 g