裝置與配件
Supă cremă de legume
準備 15 分
總時間 45 分
6 porții
食材
-
ulei de măsline25 - 30 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)170 - 200 g
-
legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie700 - 800 g
-
apă750 - 850 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
727 mg
蛋白質
4.1 g
卡路里
489 kJ /
116.9 kcal
脂肪
5 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
14.5 g