
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di cipolla rossa 100 a pezzi + 50 a rondelle sottili
- 500 g di cavolo cappuccio rosso a pezzi 5 cm
- 120 g di patata a pezzi 3 cm
- 700 g di brodo vegetale
- 1 cucchiaino di sale + q.b
- 2 pizzichi di pepe macinato + q.b
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
- 20 g di aceto balsamico
- 150 g di panna fresca liquida fredda
- 20 g di semi di sesamo neri
- 40 g di chips di verdure
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 394 kcal / 1651 kJ
- 蛋白質
- 6.6 g
- 脂肪
- 27.8 g
- 碳水化合物
- 33.2 g
- 纖維
- 5.7 g
- 飽和脂肪
- 15.3 g
- 鈉
- 806.3 mg