Sauce béchamel

5.0 10 評分

準備 5 分

總時間 15 分

570 gramme

食材

45 g de farine blanche
510 g de lait entier
45 g de beurre non salé en pièces
½ c. à thé de sel
2 pincées de poivre noir moulu
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 570 gramme

鈉 1424.9 mg

蛋白質 21.9 g

卡路里 3468 kJ / 828.9 kcal

脂肪 56.3 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 29.9 g

碳水化合物 58 g

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