裝置與配件
Bolo de maçã integral
準備 5 分
總時間 1小時 30 分
15 fatias
食材
-
óleo de girassol mais q. b. para untar50 g
-
farinha de trigo integral mais q. b. para polvilhar200 g
-
açúcar demerara180 g
-
limão siciliano casca e suco1
-
maçãs vermelhas sem casca e sem miolo2
-
ovos3
-
iogurte natural170 g
-
fermento químico em pó1 c. sopa
-
canela em pó1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 fatia
鈉
60.9 mg
蛋白質
3.2 g
卡路里
671.3 kJ /
160.4 kcal
脂肪
4.9 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
1.1 g
碳水化合物
26.5 g