裝置與配件
Pâtes au poulet (maqarounas salsa)
準備 10 分
總時間 1小時
4 portions
食材
-
4 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g d'huile de tournesol
-
4 c. à soupe bombées de concentré de tomate
-
540 g de blancs de poulet (3 blancs env.), en morceaux
-
½ c. à soupe de piment en poudre
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
½ c. à soupe de paprika doux
-
1 c. à café de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
1 piment vert frais fendu en deux sur la longueur
-
3 feuilles de laurier déshydratées
-
sel
-
poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
841.3 mg
蛋白質
31.5 g
卡路里
2946.3 kJ /
704.2 kcal
脂肪
20.2 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
3.8 g
碳水化合物
99.9 g
更多相關食譜
Saveurs d'Orient
7 食譜
法國
法國