難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oignon coupé en deux
- 5 gousses d'ail
- 25 g de beurre
- 2 c. à soupe de pâte tandoori
- 1 c. à café de sel
- 1000 g d'eau
- 2 carottes coupées en dés
- 2 pommes de terre coupées en dés
- 100 g de petits pois surgelés
-
150
g de jambon dans le talon, en petits dés
或 150 g de jambonneau en petits dés - 2 œufs
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 364.7 kcal / 1525.7 kJ
- 蛋白質
- 18.4 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 42.1 g
- 纖維
- 10.9 g
- 飽和脂肪
- 5.9 g
- 鈉
- 1451.7 mg
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