裝置與配件
Spaghetti saumon-brocoli
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
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70 g de parmesan coupé en morceaux
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1000 g d'eau
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1 c. à café de sel
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500 g de brocoli en bouquets
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350 g de pâtes sèches, type spaghetti
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100 g d'échalotes coupées en deux
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20 g de beurre
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200 g de crème liquide 30-40% m.g.
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300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1554.4 mg
蛋白質
40.3 g
卡路里
3426 kJ /
818.8 kcal
脂肪
38.7 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
19 g
碳水化合物
79.8 g