裝置與配件
Cuori di omelette tonno e formaggio
準備 20 分
總時間 40 分
2 porzioni
食材
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3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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200 g di tonno in scatola
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1 cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
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200 g di formaggio fresco spalmabile
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4 uova
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30 g di latte
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10 g di olio di semi di girasole
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10 g di burro
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
2556.8 mg
蛋白質
60.2 g
卡路里
6780.7 kJ /
1620.6 kcal
脂肪
112.4 g
纖維
13.6 g
飽和脂肪
52.6 g
碳水化合物
105.8 g