
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g d'huile de tournesol
- 1 œuf
-
1
c. à café de jus de citron
或 1 c. à café de vinaigre - 5 g de moutarde
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- ½ c. à café de sel
- 300 g de séré maigre
Sauce Sriracha
- 30 g de sauce chili, douce
- 15 g de sauce chili, rouge (p. ex. sauce sriracha)
- 1 c. à café de moutarde
- 30 g de ketchup
- ½ c. à café d'ail en poudre
- ½ c. à café d'oignon en poudre
- ¼ de c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
Sauce méditerranéenne
- 50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
- 1 c. à soupe de concentré de tomates
- 80 g de feta en morceaux
Sauce tartare
- ½ bouquet de persil frais effeuillé
- 60 g de cornichons en morceaux
- 1 c. à café de câpres au vinaigre, marinées et égouttées
- 1 œuf cuit dur, coupé en deux
- 10 g de moutarde
Sauce au raifort
- 60 g de raifort, moulu, prêt à l'emploi
- 10 g de jus de citron
- ¼ de c. à café de sel
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 430.3 kcal / 1800.5 kJ
- 蛋白質
- 10.6 g
- 脂肪
- 40.6 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 纖維
- 1.7 g
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