Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

3.4 5 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 porsiyon

食材

maydanoz sadece yaprakları
35 g
zeytinyağı
60 g
tuz
1 ½ tk
diş sarımsak
2 - 3
konserve doğranmış domates
400 g
şeker
½ tk
donuk midye içi çözdürülmüş
275 g
makarna, kurutulmuş penne cinsi
400 g
su
800 g
karabiber
1 tutam

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

鈉 1094.2 mg

蛋白質 22.5 g

卡路里 2461.1 kJ / 588.2 kcal

脂肪 18.2 g

纖維 4.7 g

飽和脂肪 2.7 g

碳水化合物 82.7 g

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