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Flour from Cereal Grains or Pulses
TM6 TM5

Flour from Cereal Grains or Pulses
4.8 (5 評分 )
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食材

  • 9 oz cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
    或 9 oz pulses (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)
營養價值
每 1 oz
卡路里
399.7 kJ / 95.5 kcal
蛋白質
3.1 g
碳水化合物
23.1 g
脂肪
0.4 g
飽和脂肪
0.1 g
纖維
3.3 g
鈉
82.5 mg

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