裝置與配件
Szybki deser owocowy
準備 5 分
總時間 5 分
6 porcji
食材
-
80 - 100 g cukru
-
400 - 500 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, pokrojonych na 3 cm kawałki400 - 500 g truskawek, mrożonych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 białka ze sparzonych jajek
-
200 g mleka
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
33.2 mg
蛋白質
2.4 g
卡路里
468 kJ /
111.9 kcal
脂肪
1.3 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
24.2 g