裝置與配件
Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)
準備 40 分
總時間 3小時 40 分
8 pezzi
食材
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
500 g di acqua
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
1 cucchiaio di paprica dolce
-
1 cucchiaio di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
20 - 50 g di acqua (非必選)
-
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
296.9 mg
蛋白質
6.6 g
卡路里
570.9 kJ /
136.4 kcal
脂肪
4.9 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
18.1 g
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