裝置與配件
Temaki Sushi
準備 30 分
總時間 1小時
6 porcí
食材
Rýže
-
50 gramů rýžového octa
-
15 gramů cukru
-
2 čajové lžičky soli
-
1000 gramů vody
-
300 gramů sushi rýže
Temaki sushi
-
10 plátků řasy nori (20 cm x 10 cm)
-
100 gramů čerstvého tuňáka20 krevet, vařených, loupaných nebo syrových (rozříznutých podélně napůl, bez střívka)
-
směs zeleniny nakrájené na tyčinky (mrkev, okurka, avokádo atd.)
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
鈉
91.3 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
903 kJ /
216 kcal
脂肪
1.8 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
41.2 g