Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

4.4 5 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 portions

食材

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
herbes aromatiques variées, déshydratées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1179.4 mg

蛋白質 11.4 g

卡路里 1444.8 kJ / 345.3 kcal

脂肪 17.6 g

纖維 5 g

飽和脂肪 5.5 g

碳水化合物 36.2 g

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