難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g óleo de coco, mais q. b. para untar
- 80 g nozes
- 150 g chocolate 70% cacau, sem lactose, em pedaços
- 80 g arroz branco
- 100 g açúcar demerara
- 100 g açúcar mascavo
- 3 ovos médios
- 20 g polvilho doce
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 825 kJ / 197.2 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 22.6 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 7.6 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 17.3 mg
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