裝置與配件
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
準備 15 分
總時間 50 分
6 porcji
食材
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 g wody
-
2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
250 g mleka 3,2% tłuszczu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
7.9 g
卡路里
736 kJ /
176 kcal
脂肪
7.7 g
纖維
5.9 g
碳水化合物
24.4 g
更多相關食譜
APETYT NA WEGE
66 食譜
波蘭
波蘭