Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 portions

食材

maize meal
200 g
sea salt to taste
½ tsp
hot water
600 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 248.7 mg

蛋白質 1.7 g

卡路里 179.9 kJ / 43 kcal

脂肪 0.7 g

纖維 1 g

飽和脂肪 0.2 g

碳水化合物 9.4 g

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