裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thepla di spinaci
準備 30 分
總時間 1小時
8 pezzi
食材
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100 g di farina tipo 00
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100 g di farina di ceci
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200 g di farina integrale
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150 g di acqua
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50 g di yogurt bianco non dolcificato
-
1 cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 pizzico di peperoncino
-
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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50 g di spinaci freschi lessati e strizzati
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
308.5 mg
蛋白質
7.2 g
卡路里
804.5 kJ /
192.3 kcal
脂肪
1.5 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
36.7 g
