裝置與配件
Ground Beef Taco Filling
準備 15 分
總時間 25 分
6 portions
食材
-
white onions cut into wedges (1-1½ in.)6 oz
-
garlic cloves2
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
lean ground beef divided16 oz
-
tomato paste1 ½ oz
-
taco seasoning (see Tip)2 - 3 tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
321 mg
蛋白質
15.8 g
卡路里
1684.4 kJ /
402.6 kcal
脂肪
36 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
5.6 g