搜尋
洋蔥燉羊肉
TM6 TM5 TM31

洋蔥燉羊肉
4.5 ( 2 評分 )
免費註冊

食材

  • 3 大匙 原味優格
  • 3 粒 蒜頭
  • 1 大匙 萊姆汁
  • ¼ 茶匙 豆蔻粉 另多備一點
  • ¼ 茶匙 肉桂粉
  • ¼ 茶匙 丁香粉 另多備一點
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉 另多備一點
  • ¼ 茶匙 香菜粉
  • 500 克 羊肉 (去骨羊肩肉)，少肥油為佳
  • 1 大匙 橄欖油
  • 3 顆 洋蔥 去皮切絲
  • 1 小撮 鹽
  • 3 大匙 新鮮香菜 洗淨後取葉子切碎
營養價值
每 1 人份
卡路里
266 kcal / 1116 kJ
蛋白質
17.813 g
脂肪
14.39 g
碳水化合物
16.453 g
纖維
3.06 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r89343