Ananasová pěna

Ananasová pěna

3.3 6 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 porce

食材

15 gramů vlašských ořechů, na půlky
200 gramů ananasu, čerstvého
60 gramů bílého jogurtu plnotučného
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 3 g

卡路里 500 kJ / 119 kcal

脂肪 6 g

纖維 1.75 g

碳水化合物 15 g

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