Treska na rajčatovém lůžku

Treska na rajčatovém lůžku

3.6 5 評分

準備 10 分

總時間 55 分

4 porce

食材

100 gramů mrkve na čtvrtky
600 gramů vody
200 gramů rýže
100 gramů rajčat bez slupky, nakrájených na plátky
190 gramů filetů z tresky
máslo na rybí filety, dle chuti

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 12.5 g

卡路里 1054 kJ / 252 kcal

脂肪 2.5 g

纖維 1.1 g

碳水化合物 41.5 g

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