Pudin de semillas de chia
TM31 TM5 TM6

Pudin de semillas de chia
4.4 (75 評分 )
免費註冊

食材

  • 500 g de leche
    或 500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.
  • ½ cucharadita de canela molida
    或 ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 60 g de miel
    或 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 pellizco de sal
  • 100 - 120 g de semillas de chía
  • 120 g de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
    或 120 g de fruta fresca variada (manzana, pera, mandarina, etc.)
  • 4 cucharadas de frutos secos
營養價值
每 1 ración
卡路里
790 kJ / 189 kcal
蛋白質
6.6 g
碳水化合物
11.2 g
脂肪
13.1 g
纖維
2.6 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r86951