裝置與配件
Fasola adzuki po prowansalsku
準備 15 分
總時間 13小時
4 porcje
食材
Namaczanie fasoli
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
500 g wody
Przygotowanie dania
-
10 liści bazylii, świeżych
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
500 g wody
-
130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
180 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
350 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
40 g czarnych oliwek, bez pestek
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
824.9 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
983.6 kJ /
235.1 kcal
脂肪
6.9 g
纖維
9.3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
34.6 g
更多相關食譜
APETYT NA WEGE
66 食譜
波蘭
波蘭