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Nuggets di pollo
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Nuggets di pollo
4.8 (799 評分 )
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食材

  • 200 g di petto di pollo, senza pelle e a pezzi piccoli
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati (非必選)
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di aglio in polvere
    或 1 spicchio di aglio
  • 2 fette di pane bianco in cassetta, senza la crosta e a pezzi
  • 60 g di formaggio fresco spalmabile
  • 60 g di latte
  • olio per frittura q.b.
  • 1 uovo
  • 50 g di acqua
  • 100 g di pangrattato
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1757 kJ / 420 kcal
蛋白質
11.3 g
碳水化合物
17.2 g
脂肪
34.5 g
纖維
0.25 g

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