難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g jumbo oats
- 100 g pinhead oats
- 100 g spelt flour, plus extra for dusting
- 50 g wholemeal flour
- 250 g unsalted butter, cold, diced
- 20 g water
- ½ tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 561.1 kJ / 134.1 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 12.4 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 38.3 mg
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