搜尋
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
TM6 TM5

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
4.5 ( 28 評分 )
免費註冊

食材

  • 200 g Zwiebeln geviertelt
  • 200 g Mais, aus der Dose abgetropft
  • 60 g Olivenöl
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    或 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)
  • 400 g grüne Paprika in Würfeln (1 cm)
  • 1 - 2 grüne Chilischoten, frisch nach Wunsch entkernt, in Ringen
  • 200 g Saure Sahne
  • 300 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen in Würfeln (3 cm)
  • 3 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 16 mexikanische Tostadas (siehe Tipp)
    或 16 Maistortillas
  • Koriander abgezupft, zum Garnieren
營養價值
每 1 Portion
卡路里
658 kcal / 2753 kJ
蛋白質
30 g
脂肪
34 g
碳水化合物
66 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
15 g
鈉
1415 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r828490