裝置與配件
Avocado-Kiwi-Bowl
準備 10 分
總時間 10 分
2 Portionen
食材
-
Avocado (ca. 200 g), in Stücken1
-
Kiwis davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben3
-
Birnen davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)2
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Agavendicksaft4 EL
-
Zitronensaft30 g
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Eiswürfel80 g
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Himbeeren50 g
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Chiasamen2 TL
-
Wasser50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
16 mg
蛋白質
5 g
卡路里
1888 kJ /
451 kcal
脂肪
17 g
纖維
18.7 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
79 g
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