Poulpe piquant et riz
TM6 TM5 TM31

Poulpe piquant et riz
4.0 (4 評分 )
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食材

  • 5 cives, dont 3 en tronçons et 2 émincées
  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 6 gousses d'ail
  • 4 cm de gingembre frais
  • 200 g de riz à sushi
  • 400 g d'eau
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 piment vert frais, en julienne
    或 ½ poivron vert, en julienne
  • 400 g de poulpe précuit, en tranches de 3 mm environ
  • ½ c. à café de piment en poudre gochugaru
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre
  • ½ c. à soupe de fécule de maïs
  • 40 g de sirop d'agave
    或 40 g de miel
營養價值
每 1 portion
卡路里
1820 kJ / 430 kcal
蛋白質
21 g
碳水化合物
71 g
脂肪
7 g

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