裝置與配件
Straccetti di pollo con noodles e verdure
準備 10 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
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500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a listarelle (0.5x1x5 cm)
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30 g di salsa di soia
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20 g di olio di oliva
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2 spicchi di aglio
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1 cucchiaino di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata
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150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
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150 g di peperone rosso pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
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150 g di carota pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
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350 g di acqua
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100 g di taccole
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50 g di salsa di soia
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1 cucchiaino di zucchero di canna
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1 cucchiaino di curry in polvere
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1200 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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200 g di noodles di riso
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1782.4 mg
蛋白質
31.8 g
卡路里
1112.6 kJ /
265.9 kcal
脂肪
8.7 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
14.2 g