裝置與配件
Légumes sautés
準備 10 分
總時間 10 分
4 portions
食材
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1 - 2 gousse(s) d'ail
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10 g d'huile végétale20 g d'huile d'olive
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300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
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½ c. à café de sel
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1 pincée de poivre noir, moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
1 g
卡路里
151 kJ /
36 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
2 g