裝置與配件
Risotto de calamares y langostinos
準備 10 分
總時間 1小時
15 raciones
食材
Fumet
-
15 langostinos crudos sin pelar (separados cabezas y cáscaras de cuerpos)
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
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800 g de agua
Risotto
-
2 dientes de ajo
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180 g de cebolla roja en cuartos
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de perejil seco
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300 g de calamar fresco en trozos
-
50 g de whisky50 g de vino blanco
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1 cucharadita de colorante amarillo
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250 g de arroz de grano redondo
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1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
6.38 g
卡路里
558 kJ /
133 kcal
脂肪
5.77 g
纖維
0.55 g
碳水化合物
13.99 g
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