難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g monkfruit sweetener (see Tips)
- 200 g blanched almonds, toasted
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts, plus extra to scattter
- 100 g desiccated coconut
- 50 g vanilla protein powder, of choice (see Tips)
- 30 g water
- 1 tsp vanilla bean extract
- 5 g freeze dried strawberries, plus extra to scatter
- 70 g coconut oil
- 100 g white chocolate, protein, broken into pieces
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 896.5 kJ / 214.3 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 18.8 g
- 飽和脂肪
- 8.5 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 8.8 mg
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