難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g d'emmental en morceaux
- 300 g de poireaux en tronçons
- 20 g de beurre en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de lait d'avoine
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 200 g de tofu fumé en dés
- huile d'olive pour le moule
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 233.1 kcal / 975.3 kJ
- 蛋白質
- 13.2 g
- 脂肪
- 13.3 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 6.6 g
- 鈉
- 657.6 mg
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