裝置與配件
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
食材
La crème au citron
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1 citron finement zesté, jus pressé
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1 gousse d'ail
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2 brins de thym, frais effeuillé
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4 feuilles de sauge fraîches grossièrement hachées
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70 g de beurre mou, en morceaux
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1 c. à café de sel
Le poulet et la finition
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1200 - 1400 g de poulet (un poulet entier, non cuit
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600 g d'eau
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3 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
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400 g de pommes de terre à chair ferme coupées en quatre
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400 g de carottes (env. 2 cm d’épaisseur), coupés en deux dans le sens de la longueur
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poivre, moulu pour l'assaisonnement
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
2636 mg
蛋白質
64 g
卡路里
3980 kJ /
951 kcal
脂肪
64 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
23 g
碳水化合物
30 g