Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 20 分

2 pahare

食材

apă
300 g
migdale, nedescojite
10 g
pastă de marțipan brut
30 g
cardamom măcinat
1 - 2 prize
sare
1 priză
cacao pudră
1 - 2 prize
fructe de pădure proaspete în amestec
400 g

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

鈉 83 mg

蛋白質 4 g

卡路里 888 kJ / 212 kcal

脂肪 7 g

纖維 6 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 37 g

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