裝置與配件
Zupa grysikowa
準備 10 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
200 g warzyw, korzeniowych np. marchewki, pietruszki, selera, pokrojonych na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (非必選)
-
40 g kaszy manny
-
5 g koperku, świeżego (非必選) posiekanego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
327.6 mg
蛋白質
4 g
卡路里
465.6 kJ /
111.3 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
23 g
更多相關食譜
ZUPY
11 食譜
波蘭
波蘭